体作りに大切な「食べること」

12期生が入団して約一ヶ月が経ちました。
日々練習に励む選手たちに向けて、特に大切な「食べること」について、11期のお母様からお話がありました。

これから三年間は、体が成長するとても重要な時期です。

毎日食べているものが自分の体を作っているということを意識し、日々の食事を大切に過ごしていただきたいと思います。

しっかり食べて強い体を作っていきましょう。