ストレッチ講座

今日は、樋口千鶴先生・中澤倫子先生による

『継続は力💪柔軟性アップの為の風呂上がりストレッチ』講座が開催されました!!

OBの樋口先輩と藤好先輩も指導に当たっていただきました!!

継続は力💪一人一人、自分で意識を変えて

指導してくれた方々に感謝の気持ちを忘れず

教えて頂いた事を実践していこう‼️‼️

ストレッチのやり方をおさらいできるブログは近日中にアップします。

指導  樋口千鶴先生・中澤倫子先生(共にエトワール) https://etoile.eshizuoka.jp/