6.7期生 浜トレ

お知らせ, 練習

補食のあとは、いよいよJYおなじみの浜トレです。

走りづらい砂浜は、足腰を効率よく鍛えられます。

支える選手も支えられる選手も、十分大変でしょうが、頑張ってー！

水分たっぷり取って、JYGまでまた海岸沿い経由でランニングです！