JY母さんのためのエアロビクス、元気いっぱい(時々ヨロヨロ)で頑張りました!!
「非日常的なエアロビクスの動きに皆さんだいぶ慣れてきて、音楽に合わせて大きく体を動かせています。
今回は特に意識して大腿部を引き上げる動きを中心にしました。
アンチエイジングを目指して母達、頑張っています❗」
エアロビの後のヨガでは
選手たちが軽々やってのける 「パワーヨガ」の世界に足を踏み入れました。
パワー!の意味がよ〜くわかりました。
我が子たちに負けずに頑張るぞー💪
野球王国静岡の復活を目指して
JY母さんのためのエアロビクス、元気いっぱい(時々ヨロヨロ)で頑張りました!!
「非日常的なエアロビクスの動きに皆さんだいぶ慣れてきて、音楽に合わせて大きく体を動かせています。
今回は特に意識して大腿部を引き上げる動きを中心にしました。
アンチエイジングを目指して母達、頑張っています❗」
エアロビの後のヨガでは
選手たちが軽々やってのける 「パワーヨガ」の世界に足を踏み入れました。
パワー!の意味がよ〜くわかりました。
我が子たちに負けずに頑張るぞー💪