11月の選手アスリートヨガ

11月のアスリートヨガ。

今月から、はじめました「パワーヨガ」

パワーヨガってなに???

樋口講師に教えていただきましょう↓

http://etoile-shizuoka.com/archives/488

また、今回はOBの先輩がアシスタントとして入ってくださいました!詳しくは野村講師のブログで↓

https://www.hogusidokoro.com/2017-11-jy-yoga/#

来月からは、さらに新しいプログラムが予定されています!!!

楽しみです。