７期生のお母さんにとっては初めての母ヨガです！！
ようこそー♪
”子供と一緒で、母たちも一緒に汗を流せる場があるなんて！素晴らしい環境に感謝です。また子供たちのサポート頑張れそうです！”
”肩こりがひどく頭痛に悩まされていましたが、スッキリしました。夜はグッスリでした！”
”エアロビは久しぶりに体を動かして、リフレッシュ出来て、とっても楽しかったですし、ポールストレッチも、うちに以前からポールはあるものの、いまいち使い方がわからなかったので、なるほどーそうやるのね⁉って発見がありました！
ヨガも、深い呼吸ができ、リラックスすることができ、体が楽になりました。
一緒に参加させていただいた次男も、鼻づまりがなくなった！って言ってました。
ぜひ、また次男共々参加させていただきたいです！”
”ヨガだけの参加でしたが、骨盤周りがほぐれ、身体がポカポカになりました。”
中澤先生、樋口先生、ありがとうございました。